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第31个世界无烟日 专家紧急呼吁烟民停止“吞云吐雾”

2018-05-31 09:05:37来源:

关注“世界无烟日”

吸烟易得肺癌,烟民中风风险比普通人增加1.5倍……专家紧急呼吁烟民停止“吞云吐雾”

“吸烟危害健康”不仅在于容易得肺癌,还在于“烟民”正面临着比“非烟民”高1.5倍的中风危险、高2.2倍的冠心病危险!广东控烟专家呼吁“烟民”停止“吞云吐雾”。今天是第31个世界无烟日,主题是“烟草和心脏病”。新快报记者从广东省卫计委、省健康教育中心举行的新闻发布会上了解到,调查显示目前广东成年男性吸烟率为48.31%,女性为1.80%。

调查 男性吸烟率为48.31%,女性为1.80%

2016年开始,成人烟草监测工作直接采用调查员携带平板电脑入户方式进行问卷调查,现场调查分两批进行,分别在 2016年和2017年的11月-12月期间进行。

全省共抽取7680个家庭户,除去无效问卷,实际完成个人问卷共计6010人。其中城镇人口3672人,占61.10%;男性2939人,占48.90%。平均年龄为49.84±16.44岁。

调查发现,广东成年男性吸烟率为48.31%,女性为1.80%,城市低于农村。

暗访 室内吸烟行为普遍存在,有医院竟然卖烟

据介绍,截至目前,“广东省无烟单位”已经多达5259家,全省公共场所工作场所控烟管理条例也列入了广东今年的立法预备项目。

不过事实上,根据今年全省控烟工作抽查暗访的情况,在单位吸烟情况不容乐观。

广东省健康教育中心主任汤捷指出,按道理“烟民”在工作单位是无法吸烟的——工作组共暗访了政府、卫生计生机构共319家,其中市、县(市、区)、镇三级人民政府62家,医疗卫生机构257家。全省暗访综合评分为75.6分(满分100分),其中政府暗访评分为60.4分,卫生计生机构暗访评分为79.3分。

暗访发现,室内吸烟行为普遍存在,有的单位不设置室外吸烟区,死角位、花圃盆栽等地方到处都是烟头。甚至有9.1%的县或市医院、1.6%的基层医院竟然销售烟草制品。

“50岁以下心梗死亡,几乎都能找到烟的阴影”

吸烟危害广,专家称室内分吸烟区和非吸烟区无法清除二手烟污染

“吸烟是肺癌最大的元凶”很多人都知道了。其实吸烟还有更广泛的危害——吸烟、二手烟都可导致心脑血管疾病。

广东省控制吸烟协会秘书长、中山大学孙逸仙医院综合科主任熊小强指出,在我国,心脑血管病导致死亡占总死亡数超过40%,几乎是恶性肿瘤(含肺癌)比例的2倍。全球的医学研究显示,10%的心脑血管死亡、12%的心脏病死亡,归因于吸烟、二手烟暴露。

危害1

每天抽一支烟,

冠心病风险也会大大增加

“如果是心梗死亡,年龄在50岁以下,几乎都能找到烟的‘阴影’。”熊小强说。

吸烟容易损伤血管内皮组织,引起冠脉硬化,导致血管狭窄,因此出现“扣扳机效应”,在动脉硬化的基础上吸烟,会促发血栓,从而导致高血压并增加冠心病风险。

吸烟者患冠心病的风险约是非吸烟者的2.2倍;哪怕每天只是抽一支烟,也会使男性冠心病风险增加74%,女性增加119%;吸烟量越大,吸烟年限越长,冠心病的发病和死亡风险越高。此外,吸烟还会影响降压、降脂药物的疗效,降低冠心病的治疗效果。

危害2

吸烟量越大年限越长,

中风风险越高

吸烟损伤脑血管和颈部供应脑部的血管,引起动脉粥样硬化,血管狭窄;还会引起脑血管和颈部动脉的斑块破裂,形成栓子,堵塞脑血管;此外,吸烟导致高血压,也增加了中风发生风险。

据医学研究显示,吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍,吸烟量越大,年限越长,中风发病风险越高。此外,吸烟还会降低中风治疗效果。

危害3

二手烟可致心脏病急性发作

“你在舍命过瘾,还害着别人!”这正是二手烟危害的写照。

熊小强介绍,85%的二手烟是肉眼看不到的,但它的化学成分与一手烟相近,同样损伤心脑血管,容易导致心脏病和中风。医学研究发现,二手烟可导致冠心病的风险增加25%-30%,导致中风的风险增加20%-30%。

因为二手烟可迅速降低冠状动脉血流灌注量,因此,哪怕是短暂暴露于二手烟,也能导致心脏病急性发作。

“美国的无烟法律出台后,急性心梗死入院记录数大降”,熊小强指出,这正是清除二手烟后降低健康风险的明确证据。

他特别指出,所有在室内设置的吸烟室都是不合规的,也是无用的,比如像一家餐厅只是分吸烟区、非吸烟区,实质上无法清除二手烟污染,“吸烟区就该是头顶见天的室外。”熊小强说。

专家说法

戒烟越早越好 40岁戒烟可多活9年

熊小强指出,“烟民”戒烟,获益非常有诱惑力。

戒烟可迅速降低发生心脏病的风险:

◎停止吸烟20分钟,“烟民”的心率、血压都会下降;

◎戒烟1年,心脏病发作的风险就可减半;

◎戒烟5-15年,中风发病风险降低至与非吸烟者相当了;

◎戒烟了15年后,心脏病发作风险降低至非吸烟者。

与持续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾。

“可以说,任何年龄戒烟都会获益,戒烟越早越好。”熊小强指出,35岁前戒烟,能避免90%吸烟引起的心脏病;59岁以前戒烟,15年内死亡的可能性仅为继续吸烟的一半。30岁戒烟,预期寿命比继续吸烟多10年;40岁戒烟,多活9年;50岁戒烟,多活6年;更大年纪戒烟,也可添寿3年。

想戒烟?请拨这两条热线:12320、4008085531

不少烟民主动上戒烟门诊求助

新快报记者了解到,目前全国有两条戒烟热线电话12320、4008085531,可帮助“烟民”戒烟。此外,戒烟门诊更是“好帮手”。

从去年起,广东全省19个地级市的34家医院开展了规范性戒烟门诊建设工作。

事实上,全省目前已经有9个戒烟门诊运行多年,分别建设在广州医科大学第一附属医院、广东省第二人民医院、深圳市人民医院、香港大学深圳医院、珠海市人民医院、东莞市第六人民医院、东莞市太平人民医院、江门市五邑中医院和广东医学院附属医院。

江门市五邑中医院戒烟门诊负责人魏玉凤说,门诊从2014年5月设置后,每年帮大概200例“烟民”戒烟,成功率约为1/4。

熊小强所在专科则是每月有一两例为戒烟而来的“烟民”,因为主动性高、意愿强烈,“他们或为搞好身体生儿育女,或因为咳嗽难受”,超过70%成功戒烟。

熊小强印象最深刻的是一名30岁左右的男性,想进世界五百强企业,高薪诱惑足,但“前辈”指点他,一身烟味肯定不收,结果该男子咬着牙,熬过了3天、1周、1月、1年的“难关”,最终戒烟成功。

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